10月9日，j9九游会官方网页版“陆华柏音乐名家大讲堂”系列讲座之《歌唱中的呼吸与共鸣》在线上成功举办，这是j9九游会官方网页版2023年海外名师音乐学术系列线上讲座的第一场。主讲专家为韩国汉阳大学j9九游会官方网页版严恩实教授，她是韩国知名女高音歌唱家、声乐教育家、声乐理论家、嗓音学专家，在首尔大学、韩国艺术综合大学、秋溪大学等大学担任兼职教授，并担任韩国“公演艺术发声研究财团”主办重点期刊的出刊理事兼编辑，出版《以现代医学的视觉研究公演艺术发声》等多部著作。严恩实教授本科毕业于首尔大学声乐系，并在印第安纳州立大学j9九游会官方网页版声乐系取得声乐演唱硕士学位、声乐博士学位及嗓音病理学博士学位。

   讲座开始，副院长詹艺虹教授代表学院向严恩实教授表示热烈欢迎与由衷感谢。讲座由j9九游会官方网页版声乐系教师杨阳博士主持，邀请到温州大学j9九游会官方网页版声乐系教师张敏博士与韩国汉阳大学j9九游会官方网页版声乐系林佳音博士作为本场讲座翻译。

（图一.詹艺虹教授致辞）

（图二.严教授在首尔与华师师生线上交流）

接下来，严教授分别从“喉头构造、呼吸、共鸣”三个方面来进行讲解“呼吸与共鸣的实体和练习方法”。喉头位于气管入口，由喉软骨、喉外肌、喉内肌构成，从解刨学的角度，一般用于发声、呼吸、咽下等，起到保护气管、发声、呼吸、固定胸廓等作用。严教授通过图片与3D视频的方式，为我们生动展现了喉头各个部分的基本构造（图三），并对各个组织的功能及在歌唱中的作用进行了详细说明。

（图三.喉头构造）

呼吸可以分为物理呼吸和化学呼吸，正确的呼吸在发声过程中起到了重要作用。发声经历呼吸期、震动期、共鸣期、发音期四个阶段。正确的呼吸方式不仅有助于健康的发声和提高歌词、台词的准确度，还可以实现演唱效果的最佳化。一般的呼吸周期通常是经过吸气、呼气、恢复期三个阶段（图四），而歌唱时使用的呼吸周期，则是经过吸气、维持期、可控制的呼气、恢复期四个阶段。在吸气时，我们应该相对使用较快、较深的呼吸，并且要使用鼻与口同时呼吸的方式，具体可以通过“闻花香”“开始打哈欠”等方式来感受，与此同时要维持吸气时的膨胀感。维持期指的是气息相对暂停阶段，处于呼气之前的调整过程，而可控制的呼气处于维持期之后。在歌唱时，需要我们均匀吐气并发声，用于维持身体的扩张，而通过支撑呼吸可以延长发声时所需要的呼吸周期。关于支撑呼吸，我们应该保持舒适的肺部状态，避免过度的吸入气息，否则将会导致其他肌肉的紧张。对于支撑呼吸训练，严教授为大家带来了两种不同的训练方式：不包括音高和包括音高的训练方式。其中特别提到了一种吸管训练，即使用吸管和水杯吹气来帮助我们放松喉部（图五）。

（图四.一般的呼吸周期介绍）

（图五.严教授演示吸管训练使用方法）

讲座结束后，j9九游会官方网页版师生就声乐学习过程中所遇到的问题积极提问，严教授细心剖析、耐心解答，师生们受益匪浅。最后，j9九游会官方网页版杨阳老师再一次对严教授的精彩讲座、张敏博士与林佳音博士的精湛翻译表示感谢，活动到此圆满结束。

（图六.张敏博士翻译现场）

（图七.师生合照）

严教授针对学生所提出的问题，进行在线互动答疑：

1、 翘舌音应该如何发声？

答：应首先进行元音练习，在歌唱开始时，将歌词中的元音提取出来并单独练习，最后唱歌词。

2、 在练习高音遇到换声区时，使不上劲该如何解决？

答：这是一个常见的问题，比起用力更应该想办法如何去掩盖这种明亮的感觉，可以采用高音至低音的方式进行练习。

3、 遇见高音声音紧张不通透怎么办？

答：练习“U”和“O”的元音，先在舒适的音域做三度练习，可以采用水杯吸管帮助练习（将吸管放入盛有一半水的水瓶中吹气）用于放松喉部。

4、 女高音适合什么元音练习？

答：可以先用元音“i”来进行练习，找到正确的位置后，带入其他元音。